Warsztaty, treningi grupowe i cykle pracy mentalnej dla drużyn, klubów i akademii, które chcą rozwijać zawodników nie tylko technicznie, taktycznie i motorycznie, ale również mentalnie. Pracujemy nad sposobem myślenia, reagowania, koncentracją, standardami działania i funkcjonowaniem zawodników w treningu oraz meczu.
Nowoczesne szkolenie nie kończy się na technice, taktyce i motoryce. Zawodnik potrzebuje też umiejętności mentalnych: koncentracji, świadomości, odpowiedzialności, reakcji na emocje i utrzymywania jakości działania.
W pracy z drużyną te elementy można rozwijać wspólnie: przez język, standardy, konkretne sytuacje z boiska i proste narzędzia, które zawodnicy mogą przenieść na trening oraz mecz.
Dla trenerów, którzy widzą, że sama technika i taktyka nie zawsze wystarczają, żeby zawodnik pokazał jakość w meczu.
Dla zespołów, które chcą lepiej reagować po błędach, porażkach, straconych bramkach i trudnych momentach meczu.
Dla klubów i akademii, które chcą włączyć trening mentalny do procesu szkolenia w praktyczny, uporządkowany i dopasowany do realiów piłki sposób.
Temat warsztatu lub cyklu dobieramy do realnej sytuacji zespołu, wieku zawodników, poziomu sportowego i aktualnych wyzwań drużyny.
Jak wracać do gry po stracie, złym zagraniu, krytyce albo trudnym początku meczu.
Lepsze funkcjonowanie drużyny w ważnych momentach, przy wyniku, ocenie i odpowiedzialności.
Utrzymanie uwagi na zadaniu, szybki powrót do gry i mniej odpływania po bodźcach zewnętrznych.
Więcej odpowiedzialności, pojedynków, decyzji, komunikacji i grania z większą swobodą.
Praca nad nastawieniem, odpowiedzialnością, dyscypliną, reakcją i codziennym podejściem do treningu.
Jak wyciągać wnioski, nie rozpadać się mentalnie i budować odporność po słabszych występach.
Możemy zacząć od jednego warsztatu wejściowego albo zaplanować cykl pracy mentalnej dla drużyny lub akademii.
Jednorazowy warsztat dla drużyny na konkretny temat dopasowany do sytuacji zespołu.
Kilka spotkań z drużyną, które pozwalają przepracować mental szerzej i lepiej utrwalić zmianę.
Szersza współpraca z klubem lub akademią: warsztaty, konsultacje, praca z trenerami i systemowe wsparcie mentalne.
Nie narzucam gotowego tematu w ciemno. Najpierw rozpoznajemy sytuację drużyny, wiek zawodników, aktualne wyzwania i cel trenera lub akademii.
Dopiero potem dobieramy temat, format i sposób pracy, żeby spotkanie miało sens sportowy, a nie było tylko jednorazową prezentacją.
Krótko sprawdzamy sytuację drużyny, potrzeby trenera i możliwy kierunek pracy.
Dobieramy obszar: presja, błędy, koncentracja, odwaga, porażka albo standardy.
Pracujemy z drużyną na konkretnych przykładach, pytaniach i ćwiczeniach.
Zawodnicy dostają prosty kierunek do zastosowania w treningu i meczu.
Po warsztacie można zaplanować cykl, pracę 1:1 albo stałą współpracę.
Radek świetnie rozumie presję i realia zawodowego sportu. Jego narzędzia są konkretne, trafne i od razu przekładają się na lepszą skuteczność i decyzje na boisku. Profesjonalne podejście i realna pomoc.
Radek to świetny, młody, energiczny Trener Mentalny, pełen pasji i praktycznego spojrzenia na problemy, z którymi mierzą się dziś przedstawiciele pokolenia XXI wieku. Serdecznie polecam każdą formę współpracy!
Radek ma ogromną wiedzę i świetne wyczucie pracy mentalnej. Jako sportowiec wytrzymałościowy bardzo cenię jego konkretne podejście, empatię i skuteczność. To Trener, któremu można zaufać.
Najczęstsze pytania przed warsztatem, cyklem albo współpracą z drużyną.
Odezwij się. Krótko sprawdzimy, z jaką grupą pracujesz, jakie macie wyzwania i jaki format będzie najlepszy jako pierwszy krok.
